L-carnitina 15

+

L Carnitina (Karnitin) ok Fayda sunuyor. L-Carnitina Nedir L Carnitina veidi var: L-Carnitina L-tartrato Acetly-L-Carnitina glicina propionil L-carnitina L-Carnitina nemli faydalar var. L Carnitina Ne e Yarar L Carnitina ya asitlerini Enerji olarak kullanlacaklar mitokondriyaya catrame. Il suo Hok yan Enerji olarak kullanlmasna olanak salar. Zayflama supplementi olarak kullanlmasnn nedeni de Budur. L Carnitina ayn zamanda mitokondriyadaki metabolik artklar da temizler. Karnitinin bu fonksiyonu mitokondriyann ​​bretimini yavalatr. Karnitinin vzden sadece sporcular ilgilendiren ksmlarn yazyorum. L Carnitina nleri Aadaki venle kullanabilirsiniz: Bu venle kullanabilirsiniz ama l carnitina sv olanlarn tercih etmeniz Daha Doru olacaktr. L Carnitina Faydalar Sporcular ve insanlar sradan iin karnitinin aadaki faydalar bulunur: 1) Ya yakmna yardmc olur. Karnitin ya asitlerini mitokondriyaya catrame ve bnde 2 gr. karnitin kullananlar ortalama 5 kg, kullanmayanlarsa 1 chilo vermiti 2) evresindeki yalar yaklmas en zor yalardr. 3) arttrr Performans. Ya ve Enerji metabolizmasn hzlandrd iin spor performansn arttrr. 4) azaltr hissini. Yaplan aratrmada 80 younluklu egzersizde karnitin Alan grupta hidrojen iyonu birikimi 44 daha AZD. 5) Vzenler. 6) Kemik younluunun azalmasn yavalatr. 7) Eker hastaln engeller ve insulina saln korur. Bunlarn yan SRA: 1) Erkein ksek olduu bulunmutur. 2) azaltr Kardiyovaskekleme ihtimalini. 3) Acetil-L-Carnitina Disordini performans ve motivasyonu arttrr. Yine Disordini Gok cioè yarayabilir. L Carnitina Kullanm Spordan yaklak 45-60 dakika nlerde de bu dozlarda almanz iyi olur. Karnitini Ginde EIT dozlar halinde de alabilirsiniz. L Carnitina Yan Etkileri Karnitin lebilir. Genel olarak L Carnitina zararl olmayan bir Besin destei.